Hallo Leute!Ich beschäftige mich derzeit ein wenig mit Selbstvertrauen & Co.Daher mal meine Frage: Woher nehmt ihr euer Selbstvertrauen?Ich persönlich bekomme es durch meine Lebenseinstellung - glaube ich.cuBodPa

Hmm, Selbstvertrauen kommt dadurch, daß man sich selbst vertraut.... :-)SV kriegt man, indem man an sich selbst glaubt.Entweder glaubt man, daß man etwas kann, oder man weiß es, oder man redet es sich ein .... oder jemand anders redet es einem ein (aber das ist dann wohl kein Selbstvertrauen mehr....).In manchen Fällen kriegt man auch SV, indem man sich mit anderen vergleicht (und dabei feststellt, daß der andere (der schon SV hat) nicht mehr Grund dazu hat als man selber).Mein Selbstvertrauen gewinne ich je nach Situation aus jeder dieser Möglichkeiten, oder manchmal auch gar nicht.CiaoFinduran

Selbstvertrauen ist meiner Ansicht nach die Summe unserer Erinnerungen, die uns, bei was immer wir tun, in den Sinn kommen und uns sagen:"Du kannst es!" oder "Lass es bleiben!".:) Mckeny

um das wirklich diffenrenziert und fundiert diskutieren zu können, müsste man glaub ich nen paar semester psychologie und philosophie studiert haben, denn das ist so komplex.nimm mal das gegenteil, selbstunsicherheit. woher kommt die? angst? warum hat man angst? angst zu versagen? hat die dir jemand eingeredet, basiert die auf erfahrung? und was ist in gänzlich neuen situationen?und so weiter...

halloes gibt 2 arten von selbstvertrauennormalerweise kriegt man selbstvertrauen durch bestätigung von anderenganz witzig kann man das an beziehungen bei teenies sehen, anfangs voll nett und schüchtern und paar freundinnen später voll die lässigen typen die glauben sie kriegen jede ab :)was lässt sie dies glauben? die selbstbestätigung die sie von mädels kriegen indem sich halt immer wieder mädels in diese jungs verlieben und sie immer dolle freundinnen habender andere typ von selbstvertrauen kommt bei den leuten auf die eben keine bestätigung von außen bekommen...hässliche leute, dicke leute, langweilige leute und behinderte leutesolche leute haben es im leben schwer gehabt und haben im laufe der zeit aus selbstschutz und weiss sie es nicht mehr einsehen sich länger von der allgemeinheit so abhängig zu machen ein starkes selbstvertrauen entwickeltdiese form von selbstvertrauen wirkt jedoch oft ein bischen gespielt und leicht übertriebenauch aus naivität kann selbstvertrauen erwachsen (z.b. kinder), aus glaubem oder aus hieraechien z.b. im beruf (chefs die dann auch sich ein selbstvertrautes auftreten aneignen)zu guter letzt lässt suich selbstvertrauen auch trainieren und üben, doch auch hier ist es nur angelerntes "ersatzselbstvertrauen" für ein fehlendes selbstvertrauen--------mein gästebuch is noch ganz leer :(

ich hab immer besonders viel selbstvertrauen, wenn ich mal zwei tage lang nich geschlafen hab *g*oder is das die aus der schlaflosigkeit resultierende ignoranz? *g*dirk

hihi jo *g*naja das würd ich aber dann eher Gleichgültigkeit nennen oder? =)beim erlernten selbstvertrauen sind da die grenzen meist eh fliessendtschöö

Meistens resultiert Selbsverttrauen aus Erfolgen: Je öfter ich in einer bestimmten Situation mit meiner Methode erfolgreich bin, desto sicherer werde ich darin. Resultat: Tritt diese Situation erneut auf, habe ich das Selbstvertrauen, sie problemlos meistern zu können.Wenn es sich um eine Situation handelt, in die man sich bewußt bringen kann (z.B. Vortrag vor der Klasse) und man den nötigen Mut aufbringen kann, sich dieser Situation auszusetzen (im Beispiel also freiwillig einen Vortrag halten), dann wird sich das Vertrauen für diese Situation steigern - je öfter man etwas erledigt, desto besser wird man ja bekanntlich dabei (es sei denn man gibt sich keine Mühe :-) ).Menschen mit viel Selbstvertrauen haben meistens eine Fülle an Situationen, die sie bereits erfolgreich durchgestanden haben. Oder anders ausgedrückt: Man schaut, was man in seinem Leben bereits hinter sich und geschafft hat.Wenn ich anfange, an mir zu Zweifeln, dann kommt bei mir zwangsläufig folgender Gedankengang zustande:- Warum bin ich mit mir / meiner Situation unzufrieden?- Was sollte denn anders sein?- Wodurch würde ich diese Änderung erreichen?- Will ich das wirklich?Und das Resultat ist immer dasgleiche: Ich bin im Grunde sehr zufrieden mit meinem Leben, weil ich mich immer nach meinen Überzeugungen verhalten habe. Um eine beliebte Metapher zu verwenden: Ich kann morgens aufstehen, in den Spiegel blicken und sagen "Das bin ich und das ist auch gut so."Ich denke, daß ist die stärkste Quelle meines Selbstvertrauens.Hoffe, das hilft,Mai