Selbsttest: Bin ich WoW abhängig?
(wer bei dieser auflistung mehr als eine frage mit JA beantworten kann, sollte siche gedanken machen, ob er WoW wirklich nur noch als Freizeitbeschäftigung betreibt, oder ob sich vielleicht mehr dahinter verbirgt.
1. Habe ich schon einmal gelogen um WoW zu spielen?
2. Habe ich schon einmal meine Arbeit/Schule/Uni/Job vernachlässigt, um WoW spielen zu können?
3. Habe ich schon einmal meine sozialen Kontakte vernachlässigt, um WoW spielen zu können?
4. Habe ich häusliche oder sonstige Pflichten vernachlässigt, um WoW spielen zu können?
5. Habe ich jemals meiner Gesundheit durch das spielen von WoW geschadet, sei esdurch Vernachlässingung des Essen und Trinkens, der täglichen Körperpflege oder Ähnlichem, um WoW spielen zu können?
Abhängigkeitskriterien(oft ist es langsam fortschreitender Prozess, der in die Abhängigkeit führt. die unten aufgeführten Kriterien müssen mindestens einen Monat lang bestehen oder in zwölf Monaten wiederholt auftreten. Wenn drei dieser Kriterien erfüllt sind, kann die diagnose Abhängigkeit gestellt werden.)
1. Unabhäniges Verhalten:
die gedanken kreise ständig um das spiel; man möchte so bald wie möglich wieder spielen.
2. Kontrollverlust über Häufigkeit und Dauer:
Das spielen füllt jede freie minute. aufhören kommt erst in Frage, wenn es gar nicht mehr anders geht. die schlafphase verkürzt sichauf einige stunden.
3. Toleranzentwicklung:
kurze spielzeiten sind unbefriedigend und hinterlassen das gefühl, nichts erreicht zu haben. man muss länger spielen, um ein erfolgserlebnis zu spüren.
4. Entzugserscheinungen:
längere zeit ohne spielen führt zu unwohlsein, nervosität, angespanntheit und generell schlechtem befinden, das sich sofort legt, wenn man wieder spielt.
5. Vernachlässigung anderer Interessen und Verpflichtungen:
dinge aus der realen welt werden unwichtig. schule oder arbeit erscheinen lästig. für Treffen mit freunden bleibt scheinbar ünerhaupt keine zeit mehr.
6. Andauerndes Suchtverhalten trotz schädlichen Folgen:
das spielen führt zu unannämlichkeiten (z.B. Hunger, Müdigkeit) und schmerzen. es ist klar, dass diese probleme mit dem spieelen zusammenhängen, aber sie erscheinen nicht wichtig genung, um aufzuhören.
Quelle:GameStar sonderheft: World of Warcraft (Ausgabe 01/08)
MfG PvP-Stammspieler!